LINAZA MOLIDA EN FRIO 500G INES
La linaza molida en frío INES 500g ofrece varios beneficios para la salud, principalmente debido a su contenido de omega-3, fibra, proteínas y antioxidantes. Además, se digiere más fácilmente que la linaza entera.
Beneficios clave:
Fuente de Omega-3:
La linaza es una fuente vegetal importante de ácido graso alfa-linolénico (ALA), un omega-3 que el cuerpo no puede producir por sí mismo. El consumo regular de omega-3 se asocia con la reducción de enfermedades cardiovasculares, mejora de la función cerebral y reducción del colesterol.
Alto contenido de fibra:
La fibra ayuda a mantener un peso saludable, aumenta la sensación de saciedad y mejora la digestión.
Proteína vegetal:
La linaza proporciona una fuente de proteína vegetal, esencial para la reparación y el crecimiento de los tejidos.
Antioxidantes naturales:
Los antioxidantes ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres.
Otros nutrientes:
La linaza también contiene calcio, magnesio y fósforo.
Digestión más fácil:
Al estar molida en frío, la linaza es más fácil de digerir que la linaza entera.